top of page

DÉFENDEZ-VOUS AUJOURD'HUI

d'agressions  et Self Défense Intimidation Krav Maga

 

POUQUOI :  Nous vivons des jours difficiles, les agressions de rue et le harcèlement ont augmenté de façon exponentielle, autrefois les agressions visaient le vol, les viols à main armée aujourd'hui en plus de ces types d'agressions ignobles  ajouter l'agression sans motif pour s'amuser dans le seul but de tourner et de diffuser le film, dans la plupart de ces occasions il n'y a pas de condamnation par la Magistrature qui juge le sujet "incapable de comprendre et de vouloir". La défense personnelle prend un rôle de premier plan  sol  dans la vie quotidienne et devrait également être enseigné dans les écoles.

DÉFENSE PERSONNELLE :   L'autodéfense est pensée à tort uniquement comme un système de réaction physique à une agression, il est vrai que l'autodéfense c'est aussi cela mais les enseignants formés savent que la défense c'est aussi l'attention dans le comportement quotidien, la prévention, la psychologie de l'agresseur, la psychologie des agressés, dissuasion….  Seulement comme résultat extrême, défends-toi  physicamète et ici c'est fait de manière déterminée et incisive, on ne peut pas se permettre d'hésiter ou de s'arrêter une fois que l'on part et cela est enseigné.

ATTITUDE:  Face à une menace et je veux dire menace et non agression, il est toujours dissuasif avec ses mains mises en garde essayant de dissuader la menace mais en attendant  position pour une réaction avec les deux jambes et les bras, ce n'est pas une position martiale mais une position qui donne l'impression d'incompétence martiale, et oui, parce qu'ici on est pas dans un Ring avec des règles et de l'honneur on est sur la route ici les règles il n'y en a pas mais ramenez chez vous "la peau". Ensuite avec une évaluation à 360 degrés vous décidez si vous devez réagir, fuir, frapper, les évaluations sont multiples, la personne que j'ai devant moi était ivre, droguée, brillante, vraisemblablement armée,  intentions, nombre d'attaquants possibles, emplacement, voies d'évacuation, évasion quelqu'un peut penser que c'est la meilleure solution mais ce n'est pas le cas, ici diverses évaluations prennent le relais où je suis l'agresseur est  plus vite que moi ? Je peux entrer dans un magasin à quelques mètres,  un endroit bondé ? si je m'enfuis et qu'il m'atteint facilement je tombe et en tombant je réduis mes chances de réussite de 90%.

ATTENTION : Cet aspect de l'autodéfense est également important, où vous vous positionnez  si vous entrez  dans un ascenseur et les gars louches entrent, si je peux sagement ils entrent je sors il y a la méthode pour le faire, si je ne peux pas je ne suis pas au centre  mais vous vous positionnez dos au mur etc, si c'est le cas  il doit passer par un passage souterrain et vous verrez des gars louches revenir  vers l'arrière, si vous devez passer en force, il ne passe pas à moins de 10 cm de l'attaquant mais vous créez de l'espace pour toute réaction ou non  vous le perdez de vue même lorsque vous êtes décédé.

AGRESSION : Direct ne donne pas de temps pour des évaluations approfondies telles que la menace  ici vous devez décider en quelques dixièmes de secondes qu'il veut un sac de machine à sous le conseil est de le lui donner,  ne vaut pas votre vie, s'il veut vous violer vous tuer ou tuer votre famille ici la réaction est obligatoire et je dois avoir le pouvoir de la vitesse de synchronisation dans un  mot à entraîner, à frapper les parties sensibles d'une manière drastique et violente sans penser aux conséquences, je comprends que c'est mal de l'entendre mais l'hésitation est fatale.

QUELLE MÉTHODE : Plus efficace à mon avis avec un profond respect pour tous les systèmes de défense personnelle et tous les arts martiaux, le KRAV MAGA est efficace, simple à apprendre, les coups préférés sont aux parties génitales, au cou, aux yeux donc avec des dégâts importants infligés au agresseur, le KM  oui une méthode simple mais je mentirais  J'ai dit "prenez un cours d'une semaine par mois et vous devenez invincible!"  non, il faut un entraînement intensifié avec une préparation physique et mentale, le résultat dépend évidemment aussi du Maître et de l'élève, mais ce que je peux vous assurer c'est que votre capacité défensive augmentera de manière exponentielle, de même que votre capacité d'estime de soi à s'évaluer -contrôler. Il semblerait  paradoxal mais l'agressivité diminue.

QUEL MAÃŽTRE : Il est nécessaire de vérifier si un moniteur est Qualifié pour être moniteur National reconnu par un organisme de promotion du sport reconnu par le CONI  A-t-il des compétences spécifiques en self-défense, est-il un instructeur approprié pour vous ? Oui aussi ça et  un particulier  important, il vous guide sur la route  droit? méfiez-vous de ceux qui vous promettent des résultats miraculeux en peu de temps, de ceux qui vous enseignent des techniques de façon peu intense quelques bleus pendant les cours  ça arrive ...  de ceux qui veulent vous transformer en Navy Seals à moins que vous n'ayez 20/30 ans avec une formation militaire... le stage doit être proportionné à vos caractéristiques physiques et à votre âge !

Purtroppo nel periodo che viviamo ..quasi ogni giorno il nostro cuore si riempi di dolore per tutto ciò che sentiamo donne maltrattate e uccise...aggressioni quando si esce dalla comfort zone ai ragazzi ...quindi bisogna impare a difendersi...badate bene difendersi..

Dopo un attenta ricerca fatta da ormai 15 anni..insieme a mio marito siamo giunti alla conclusione che KRAV  MAGA  è il sistema più adatto nella DIFESA PERSONALE... perché i principi e scopi sviluppano capacità utili alla difesa in tempi più rapidi.. insegnando ad usare i propri riflessi e a colpire parti vulnerabili...krav maga (combattimento ravvicinato) è un sistema di difesa di origine Israeliana adottato dalle forze di difesa e sicurezza israeliane diffuso alla popolazione civile intorno all anno 1960..Appurato che imparare a difendersi è diventato quasi un obbligo per tutti noi ..impariamo a conoscere un po cosa ci insegna questo sistema...improvvisazione...pensare velocemente...riflettere..riconoscere i segnali del corpo..profilazione dell ambiente e delle persone...agli allievi si forniscono tecniche utilizzabili sfruttando le risorse adatte alle capacità e caratteristiche fisiche..inoltre durante gli allenamenti si lavora alla costruzione cardiovascolare..sviluppo della muscolatura ..stretching...ma non solo ...i movimenti eseguiti portano a precisione..coordinazione ..forza ..autostima .. sicurezza ...Il maestro che insegna il Krav Maga deve avere una lunga formazione un continuo allenamento...dedizione e capacità di trasmettere ...leader ship...umiltà..capacità di creare e aggregazione....impara a difenderti sulla strada e nella vita...se vuoi intraprendere questo percorso formativo cerca un maestro qualificato e capace ....post lungo mah serve per capire...

​

Marisa German    (Socio e Segreatario I.F.A.)

bottom of page